バランス下駄

商品特徴

つま先立ち
1.カカト・ふくらはぎの伸縮で脚の血行を促進します。
2.五本の指に力が入りますので足指の強化をし、外反母趾を予防にします。
3.背筋が伸び、姿勢が良くなります。

踵立ち
1.一般の靴を履いた時よりも、アキレス腱を伸展させるので、
ストレッチ効果が大きく、血行を促進し、あしのむくみ・疲れを和らげます。
2.大腿部の筋肉、特に内転筋を使いますので、足を引き締める効果があり、
また、O脚予防にもなります。(シェイプアップ効果)この内転筋が弱まると、
特に、女性においては尿漏れの原因につながります。

左右バランス立ち及び歩行
1.深層筋とは姿勢の保持、または反射神経に関係する大切な筋肉です。
2.倒れないようバランスをとりますので、
自然に深層筋(インナーマッスル)の強化になります。
3.健康を維持するためにはこの筋肉の強化は欠かせません。